Conheça mais sobre a atividade que pode ser praticada outdoor ou indoor, tanto para uma finalidade recreativa quanto no alto rendimento
Antes mesmo de contarmos com os motores e velas, os remos para impulsionar embarcações dos mais variados portes em lagos e oceanos. O homem contava apenas com a sua força e a ajuda deste objeto para garantir a locomoção.
Com o passar do tempo, o remo passou a ser usado apenas em pequenas embarcações e, por ser uma atividade com um grande potencial competitivo, também conquistou o status de esporte. O termo regatas, adotado entre os praticantes da modalidade, passou a ser utilizado para as tradicionais disputas nas águas em Veneza, por volta de 1300.
Depois surgiram as regras, a evolução dos barcos e dos remos, até chegarmos a prática do esporte como conhecemos hoje. Das 31 edições de Jogos Olímpicos da Era Moderna realizadas entre 1896 e 2016, o Remo do Brasil marcou presença em 21.
Atualmente o Remo possui oito classes de barcos, que podem contar com um ou dois remos por atleta e serem conduzidos a partir de um, até oito remadores. As divisões são as seguintes:
– Palamenta Dupla (dois remos por atleta): Single Skiff (1x), Double Skiff (2x), Four Skiff (4x).
– Palamenta Simples (um remo por atleta): Dois Com (2+), Dois Sem (2-), Quatro Com (4+), Quatro Sem (4-) (1x), Oito Com (8+).
Além da diferença no tipo de barco, os atletas são divididos em categorias por idade, levando-se em consideração o peso do remador (Leve e Aberta), tanto no masculino quanto no feminino. (Saiba todo os detalhes da modalidade: http://www.remobrasil.com/remo/o-que-e-o-remo )
Com sua história construída pelo esporte olímpico, o Pinheiros é um dos percussores da modalidade na cidade de São Paulo, ajudando a desenvolver a Federação Paulista de Remo, em 1936. Quando o Clube ainda se chamava Germania, as atividades eram realizadas no Rio Pinheiros. Em 2004 a prática do remo pelo Clube, com sede na Raia Olímpica da USP.
Para todas as idades e finalidades
Atualmente a seção de remo do Pinheiros conta com aproximadamente 120 praticantes, desde a formação ou a prática recreativa, até o alto rendimento, que conta inclusive com atletas paralímpicos.
“Temos seis atletas na categoria Júnior, cinco na Sênior e três na Paralímpica. Em 2019, quando tivemos nossa última participação em evento nacional, antes da quarentena, ficamos em quarto lugar na categoria Júnior e em terceiro na Sub-23 e Sênior, no Campeonato Brasileiro de Barcos Curtos”, destaca o coordenador técnico de Remo, Alexandre Nunes Martins.
No Brasileiro de Barcos Longos, o Pinheiros ficou em quarto na categoria Júnior e também em terceiro na Sub-23 e o Sênior. No Ranking Geral do Brasileiro, foi novamente o quarto colocado e terminou o paralímpico em terceiro. Os destaques pinheirenses foram, Olavo Soares Pellegrino e os paralímpicos Jairo Klug e Cláudia Santos, que disputam vaga para os Jogos Paralímpicos de Tóquio.
O Remo do Pinheiros está distribuído nos seguintes grupos
– Remo Associativo: Voltado exclusivamente para associados, maiores de 18 anos. Tem como objetivo ensinar a prática do remo de forma recreativa. Nesta categoria, aprendem o movimento básico da remada, de forma segura, para que não se lesionem e, ao mesmo tempo, desfrutem dos benefícios da modalidade.
– Remo Formação: Voltado para os associados e pré-militantes com idade de 13 a 15 anos. Tem como foco a prática do remo competitivo. Os alunos aprendem o movimento básico da remada, também de forma segura, mas projetando as próximas etapas competitivas.
– Remo Competitivo: Também destinado aos associados e pré-militantes com idade entre 15 e 19 anos. Tem como foco preparar os remadores que já completaram o estágio de formação para participarem de competições estaduais, nacionais e internacionais, representando o Clube.
– Remo Alto Rendimento: Para associados e pré-militantes com idade acima de 20 anos. Trabalha com o aprimoramento dos atletas que já completaram o estágio competitivo. Tem como objetivo representar o Clube nas competições, com foco em Mundiais, Copas do Mundo, Pan-Americanos e Jogos Olímpicos.
– Remo Paralímpico: Voltado para associados e pré-militantes que possuam algum tipo de necessidade especial: física, visual ou intelectual. O objetivo é trabalhar com o desenvolvimento e aprimoramento técnicos, também com a finalidade de prepará-los para representar o Clube em grandes competições.
Remo indoor
Até agosto de 2020, o Remo do Pinheiros era praticado exclusivamente na Raia da USP. Depois, os adeptos da modalidade passaram a contar também com o Remo Indoor. As atividades são realizadas na pista de atletismo do Clube e já possui número expressivo de praticantes.
Martins afirma que todo associado que obtiver liberação médica pode praticar o remo. “É um esporte inclusive indicado para pessoas que estão em processo de reabilitação de algumas lesões. Bastam cuidados como: levar água no barco, usar protetor solar e roupas leves, principalmente para quem pratica outdoor, em que o aluno inicia no Barco Escola, uma piscina onde aprenderem o movimento básico da remada. No indoor, a atividade é realizada em aparelhos ergométricos instalados na pista de atletismo”.
O Remo pode ser considerado uma modalidade completa, por trabalhar praticamente todo o corpo. Este é justamente o diferencial que fez com que o esporte se adaptasse às condições “indoor” e invadisse as academias, sendo comum hoje, várias redes oferecerem atividades com o remo ergométrico.
“O remo utiliza em maior proporção as pernas, mas exige movimentação importante de tronco e braços, complementando a remada. Como benefícios, viabiliza a consciência corporal, devido à dinâmica da remada, e contribui muito para o desenvolvimento cardiorrespiratório. Pode ajudar ainda no emagrecimento (caso exista a intenção), além de tonificar a musculatura”, completa o coordenador pinheirense.
Vale ressaltar em relação à Covid-19, que o remo é um esporte considerado de baixo risco para contágio porque os treinos ocorrem, em sua grande maioria, em barcos individuais e em local aberto, diminuindo assim a possibilidade de disseminação do vírus. O Remo do Pinheiros ainda adota outros protocolos de segurança, como higienização de todos os materiais a cada sessão de treinamento.
Confira os detalhes e grade horária da modalidade
