Agora que você já sabe o que é a Síndrome da Impostora, vamos saber os sintomas e como ela afeta as mulheres?
A Síndrome da impostora não é uma doença ou um distúrbio, apesar de ser chamado de “Síndrome”. Os estudos desenvolvidos até então consideram como um “fenômeno”. Mas é importante ficarmos ligados, pois causa efeitos indesejados e pode contribuir para desencadear outros problemas, como transtorno de ansiedade e depressão. Sendo assim, é importante ter atenção a alguns sinais:
- Crença de não ser boa o suficiente e sentimento de fraude;
- Sensação de não pertencimento ao meio onde se está;
- Ansiedade pós-sucesso;
- Perfeccionismo e baixa autoestima;
- Insegurança ao ser avaliada e medo da comparação;
- Dificuldade de receber elogios e de se apropriar do sucesso;
- Receio de não conseguir repetir os resultados anteriores.
